تبلیغات
داروهای گیاهی افزایش و تقویت بنیه و قوه باء - آموزش ايروبيک - لاغري و تناسب اندام

داروهای گیاهی افزایش و تقویت بنیه و قوه باء

داروهای گیاهی افزایش و تقویت بنیه و قوه باء


آموزش ايروبيک - لاغري و تناسب اندام


آموزش ايروبيک - لاغري و تناسب اندام
قيمت: 80000 ريال
اگر از وضعيت اندام خود رضايت نداريد! اگر ميخواهيد زيبايي اندام خود را حفظ کنيد! اگر دوست داريد هميشه سالم و با طراوت باشيد! با مجموعه آموزش آيروبيک مي توانيد در منزل بصورت انفرادي و يا جمعي تمرين کنيد و نتايج زير را بدست آوريد: (کاهش وزن - لاغري موضعي - تناسب اندام) شما با استفاده از توصيه هاي زير و با به کار بردن تمرينات سي دي هاي ارائه شده به راحتي مي توانيد به اندام مورد نظر خود دست يابيد. ***اندام متناسب ، بدني سالم ، روحيه اي شاداب با ايروبيک*** اطلاعاتي که در زير به صورت خيلي ساده ارائه مي شود کاملا کارشناسي بوده و کاملا با تمرينات موجود در سي دي ها هماهنگ مي باشد . با استفاده از اين محصول فوق العاده و بي نظير و به کارگيري توصيه هاي زير به زودي اندامي زيباو متناسب و جسم و روحي کاملا پر نشاط و پر طراوت خواهيد داشت. اين مجموعه به شما مي آموزد که چگونه در منزل به تمرين پرداخته وبه اندام متناسب خود دست يابيد.

"ايروبيک" چيست؟ ايروبيک يعني فعاليتي که عضلات بزرگ را به کار مي‌گيرد حداقل 12 دقيقه با حالت ريتميک و موزون. در شرايطي که سرعت و شدت تمرين قابل تحمل است و نياز بدن به استفاده از اکسيژن براي مدتي افزايش مي‌يابد، اين فعاليت انجام مي‌گردد. «ايروبيک» جزو فعاليت هوازي ( شدت تمرين بالاست و مدت تمرين پايين است). از نظر پزشکي، اين ورزش سيستم قلب، عروق، تنفس را تعليم مي‌دهد و با سرعت و بازدهي بالا اکسيژن را مي‌گيرد و به قسمتهاي مختلف بدن مي‌دهد، تنفس يکنواخت از دهان و بيني توأم انجام مي‌شود و باعث تبادل اکسيژن و دي اکسيد کربن، کنترل قند خون، کنترل فشار خون و کم کردن وزن اضافي بدن خواهد شد. ايروبيک وسيله‌اي مؤثر براي جلوگيري از افسردگي، بي‌حوصلگي، بي‌تابي است، چون هورمون اندروفين در بدن توليد مي‌شود و باعث ايجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقيت فکري مي‌شود.

ايروبيک در زنان: خانمها تصور مي‌کنند اگر با دستگاه، تمرين بدنسازي کنند، بدن آنها عضلاني مي‌شود، در اين رابطه بايد گفت که ميزان عضلاني شدن و جذابيت به اين رشته، بين خانمها و آقايان و افراد مختلف، تفاوت دارد. زيرا بدن خانمها به علت اختلاف هورموني با آقايان واکنش متفاوت به اين تمرينات نشان مي‌دهد. چون هورمون تستترون نقش تعيين‌کننده در تقويت و بهبود حجم عضلاني دارد و در زنان مقدار اين هورمون کم است، در نتيجه تمرينات با وزنه موجب عضلاني شدن آنها نمي‌شود، بلکه خانمها مي‌توانند با برنامه خاص ايروبيک عضلات خود را سفت‌تر کنند. قبل از رسيدن به سن سالمندي و عوارض پيري بهترين ورزش براي بانوان، تمرين بدنسازي (کار با دستگاه) است.زيرا باتوجه به محسناتي که گفته شد،تمرينات قدرتي بهترين راه براي جلوگيري از پوکي استخوان و . . . مي‌باشد.

برخي از امکانات و قابليتها:

  • بدون نياز به مربي
  • بدون نياز به رفتن کلاس هاي ورزشي
  • کاهش وزن - لاغري موضعي - تناسب اندام
  • قابل پخش در کامپيوتر و دستگاه دي وي دي
  • پول را بعد از دريافت بسته به مامور پست بپردازيد!
  • پنج ساعت فيلم آموزشي
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0



  • براي ثبت سفارش اينجا کليک کنيد




    برای خرید و یا کسب اطلاعات بیشتر بر روی یکی از لینک های زیر کلیک کنید


    لینک خرید شماره 1... اینجا کلیک کنید
    لینک خرید شماره 2... اینجا کلیک کنید
    لینک خرید شماره 3... اینجا کلیک کنید

    نظرات() 
    BHW
    چهارشنبه 30 فروردین 1396 01:29 ب.ظ
    My brother suggested I might like this website.
    He was entirely right. This post actually made my day.
    You cann't imagine simply how much time I had spent for this info!
    Thanks!
     
    لبخندناراحتچشمک
    نیشخندبغلسوال
    قلبخجالتزبان
    ماچتعجبعصبانی
    عینکشیطانگریه
    خندهقهقههخداحافظ
    سبزقهرهورا
    دستگلتفکر

     اسپری کینگ سایز

     ویاگرای طلایی

     نگین قرص های جن-سی

    قوی ترین قرص تاخیری

    قطره اسپانیش فلای اصل

     اکستندر ساده

     قرص افزایش قد نچرال ولت

     ویگارکس پلاس VIGRX PLUS

    مگنا آر ایکس

    طراحی سایت
    درج آگهی رایگان و تبادل لینک اتوماتیک
    » خرید پستی
    » قرص مگنا
    » خرید پستی فروشگاه اینترنتی
    » خرید پستی
    » خرید پستی مارکت
    » فروشگاه 24
    » فال
    » مطالب جالب + عکس
    » لارجرباکس
    » زناشویی
    »مطالب جالب بیا تو
    »تبادل لینک اتوماتیک با فکسی
    »مدل ایران
    »مدل 2012
    »عکس دختر
    »عکس
    »عکس و فیلم
    »چت روم فارسی
    »جامعه مجازی
    »هاست رایگان
    »خرید پستی
    »خرید پستی
    »انجمن پی چت
    »خرید پستی
    »راه های بزرگ کردن آلت
    »روش های نزدیکی
    »تبادل لینک اتوماتیک
    »دانلود فول آرشیو
    »بزرگ ترین فروشگاه اینترنتی
    »بزرگ ترین فروشگاه اینترنتی
    »asals
    »kasebis
    »2market
    »3market
    »4market
    »5market
    »sarpiran
    »فروشگاه اینترنتی
    »خرید اینترنتی محصولات زناشویی
    »خرید اینترنتی
    »خرید اینترنتی محصولات زناشویی
    »مطالب جالب و عکس
    »عرضه مستقیم محصولات زناشویی
    »مگنا
    »روش های بزرگ کردن آلت
    »فروشگاه زناشویی
    »فروش وسایل جنسی
    »فروش وسایل زناشویی
    »فروش مگنا
    »قرص مگنا آرایکس
    »مگنا آر ایكس + MAGNARX اصل
    »درمان انواع ناتوانی های جنسی و زناشویی
    »درمان ناتوانی جنسی
    »داروهای گیاهی افزایش و تقویت بنیه و قوه باء
    »روش های بزرگ کردن آلت
    »مگنا آر ایکس
    »چگونه آلت خود را بزرگ کنیم؟

    آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :